Slow Flow Yoga
📊 Level: Alle
👥 Gruppe
Im Slow Flow Yoga werden die āsanas (Haltungen) etwas länger gehalten und die fliessenden Bewegungen langsamer durchgeführt. Der Fokus beim Slow Flow Yoga liegt auf der Synchronisierung von Atmung und Bewegung. Das Slow Flow Yoga orientiert sich an der Vinyasa und Yin Yoga Stilistik. Die Slow Flow Stunden sind für alle zugänglich, auch für Einsteiger.
