Power Vinyasa Yoga
📊 Level: Erfahrene
👥 Gruppe
Im Power Vinyasa Yoga werden kraftintensive āsanas (Haltungen) fliessend kombiniert. Das Ergebnis sind Flows mit viel Power ⚡️, bei denen die Aktivierung des Körpers und der Atmung im Zentrum stehen. Ergänzt werden die Vinyasa Flows durch stehende und sitzende āsanas, um die intensive Praxis zu harmonisieren.
👉 Geeignet für alle Levels – für jede fortgeschrittenere Haltung gibt es Varianten. 🍵 Bei den Indoor Sessions steht immer eine Tasse Tee für dich bereit.
