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practice
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for a deeper mind-body connection.

Impressum

yin yoga & crystals

InformationWert
Datum & Uhrzeit28.02.2026 09:30
Dauer150 Minuten
Preis90.00 CHF
Strassethe studio 9000, Haldenhof 5, Haus C
Ort9000 St. Gallen

Ein achtsamer Vormittag zum Wahrnehmen und Gestalten.
Wir beginnen mit 60 Minuten Yin Yoga, um den Körper sanft zu öffnen, den Atem zu vertiefen und in einen ruhigen, empfänglichen Zustand zu kommen. Die Praxis schafft Raum, um wahrzunehmen, was gerade da ist – körperlich wie emotional.

Im Anschluss tauchst du in einem 90-minütigen Edelsteinarmband-Workshop tiefer in die Welt der Edelsteine ein. Du lernst unterschiedliche Steine, ihre symbolischen Qualitäten und traditionellen Bedeutungen kennen. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, hinzuspüren, welche Edelsteine dich im Moment unterstützen dürfen – ganz intuitiv oder entlang eines persönlichen Themas wie Gelassenheit, Mut, Selbstvertrauen, Zyklus oder Neubeginn.
Mit Aufmerksamkeit und Kreativität gestaltest du daraus dein persönliches Edelsteinarmband – für dich selbst oder als besonderes Geschenk.

Inklusive:

  • Geführte Yin-Yoga-Einheit
  • Materialien für ein Edelsteinarmband
  • Tee & Wasser

Ein zusätzliches Armband kann für CHF 25 erstellt werden.

Der Yin Yoga-Teil wird von Laura von square & circle studio angeleitet.
Der anschliessende Edelsteinarmband-Workshop wird gemeinsam mit Ramona von Intuiva durchgeführt, die dich mit Wissen und Feingefühl durch den Gestaltungsprozess begleitet.